歯ぎしり／マウスピース

セルフチェックはいくつ当てはまりましたか？
歯ぎしりは、自覚症状がないものなので、発見が遅れると、口元だけでなく、身体にまで悪影響を与えます。
歯ぎしりにより、歯や歯茎、あごにかかる力は約40～60kg、人の体重と同じくらいかかるといわれています。
守る方法の1つとして、マウスピースがあります。
市販で購入したマウスピースもおすすめですが、長く使用しているとマウスピースの型が崩れてきてフィットしなくなり、装置すると痛みを感じることもあります。
そのため継続的に使用したい方や、しっかりと歯ぎしりを治したい方は、歯科医院で歯型をとり、自分に合ったマウスピースを作られることをおすすめします。